Wie lange dauert das Mentaltraining?

Bei einem unverbindlichen Vorgespräch klären wir, ob Sie mit Ihrer Frage eher beim Coaching oder beim Mentaltraining gut aufgehoben sind. Das dauert bis zu einer halben Stunde, die für Sie kostenfrei ist. Für die erste Mentaltraining-Einheit sollten Sie zwei Stunden einplanen und sich anschließend Erholungszeit gönnen.